Blog
Blog Shaanti SPA — wiedza o masażach i pielęgnacji skóry
Porady kosmetologiczne, informacje o masażach i rytuałach oraz wskazówki, jak dbać o skórę i ciało na co dzień.
Czym jest masaż tajski? Historia, technika, korzyści
Masaż tajski (nuat thai) to tradycyjna technika masażu z ponad 2500-letnią historią. Poznaj techniki, korzyści zdrowotne i przeciwwskazania.
Jak wybrać masaż dla siebie? Porównanie i poradnik
Nie wiesz, który masaż wybrać? Porównujemy masaż tajski, balijski, lomi lomi i rytuały relaksacyjne pod kątem wskazań i efektów.
Pielęgnacja skóry zima — 7 zasad od kosmetologa
Jak dbać o skórę zimą? 7 zasad od kosmetologa Lidii Icek. Nawilżanie, ochrona i zabiegi gabinetowe na mrozy.
Masaż na ból pleców — który masaż pomoże?
Ból pleców a masaż — który rodzaj masażu najlepiej pomaga? Masaż tajski, leczniczy czy klasyczny?
Pierwsza wizyta u kosmetologa — jak się przygotować?
Nigdy nie byłaś u kosmetologa? Podpowiadamy jak się przygotować, czego się spodziewać i jaki zabieg wybrać.
Masaż w ciąży — czy jest bezpieczny?
Czy masaż w ciąży jest bezpieczny? Które masaże są dozwolone, a które zakazane? Od którego miesiąca?
Kwas hialuronowy na twarz — fakty, mity i zabiegi
Czym naprawdę jest kwas hialuronowy? Obalamy 7 najpopularniejszych mitów i przedstawiamy zabiegi gabinetowe z HA.
Masaż tajski vs klasyczny — różnice i który wybrać
Czym różni się masaż tajski od klasycznego? Porównanie technik, wskazań i efektów. Który będzie lepszy dla Ciebie?
Pielęgnacja skóry po 40 — porady kosmetologa
Jak dbać o skórę po 40? Kluczowe składniki, rutyna poranna i wieczorna, zabiegi gabinetowe. Porady oparte na badaniach.
Voucher na masaż — idealny prezent na każdą okazję
Szukasz prezentu na urodziny, Dzień Matki czy Walentynki? 5 powodów, dla których voucher na masaż to strzał w dziesiątkę.